laziness and over eating!! major pit fall!
|
58,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2012:
|
610 kcal
|
Fett: 14,03g | Prot: 15,14g | Kolh.: 112,42g.
Frukost: True Almond Vanilla, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee, Bananas, Margarine, Sprouted Multigrain Bread. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|