Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
568 kcal
|
Fett: 25,27g | Prot: 43,42g | Kolh.: 41,93g.
Frukost: Eco Botanica Шоколад с Апельсином, Оливковое Масло, Цветная Капуста на Пару, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Ветчина Филейная. Lunch: Iglo Филе Минтая, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Annat: Красная Цена Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missis.abieva1 's vikthistorik
|