Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
110,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 80,46g | Prot: 71,61g | Kolh.: 29,93g.
Frukost: Price Chopper Celery, Specially Selected Kalamata Pitted Olives, Green Giant Hass Avocado. Lunch: Deviled Egg Filling, Hard-Boiled Egg, Green Giant Hass Avocado, Never Any Chicken Breakfast Sausage. Middag: Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
01 apr 19 av medlem: Chewing Jello
|
01 apr 19 av medlem: mmeowmary
|
Good job! Keep up the good work!
01 apr 19 av medlem: Debbie Cousins
|
02 apr 19 av medlem: Miraculum
|
Another fantastic drop...good going;)
02 apr 19 av medlem: maxie4
|
Nice drop. Excellent start. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
02 apr 19 av medlem: jimmiepop
|
Y’all!! I am so excited about this!!! Thank you all so much for your awesome support!!
03 apr 19 av medlem: Mrs Rancor
|
03 apr 19 av medlem: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mrs Rancor 's vikthistorik
|