Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
89,1 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 72,48g | Prot: 133,87g | Kolh.: 109,04g.
Frukost: Pork Loin (Tenderloin), Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, Egg, Salami. Lunch: Cadbury's Caramilk Chocolate Bar, Pork Loin (Tenderloin), Gala Apples. Snacks/Annat: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|