Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2019
|
59,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 69,82g | Prot: 52,40g | Kolh.: 108,08g.
Frukost: AH Doosjevol Aardbeien, Slagroom, AH Yoghurt Griekse Stijl, Gekookt Ei, Bosbessen, AH Zuurkool. Lunch: AH Eikenbladslamelange, Honing-Mosterd Dressing, Geitenkaas (Zacht), Peren, AH Walnoten Ongezouten. Snacks/Annat: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|