Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2012
|
95,3 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2012:
|
172 kcal
|
Fett: 6,75g | Prot: 24,96g | Kolh.: 1,58g.
Frukost: Slow Cooker Lemon Garlic Chicken. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charlie21 's vikthistorik
|