|
Same. I feel better with tracking
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 51,16g | Prot: 33,05g | Kolh.: 62,11g.
Frukost: Sally’s smoothie. Lunch: Quinoa (Cooked), La Costena Refried Black Beans, Vegan Mayonnaise , Cherry Tomatoes, Green Olives Stuffed with Garlic, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Daiya Cheddar Style Wedge. Middag: Yves Veggie Cuisine Veggie Burger Burgers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sallymax1 's vikthistorik
|