Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2008
|
128,4 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 62,52g | Prot: 61,70g | Kolh.: 110,65g.
Frukost: strawberries. Lunch: cauliflower, potato, asparagus, broccoli, chicken. Middag: apple, Light Butter (Stick with Salt) , wholemeal bread. Snacks/Annat: milk, brazil nuts. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|