Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2012
|
59,8 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2012:
|
734 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 32,95g | Kolh.: 87,16g.
Frukost: Peach Halves, 1% Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Asian Kitchen To Go side dish Thai-Style Salad. Middag: Noosa, sliced olives, vegetable salad, Crispy Fish Fillets. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|