Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2853 kcal
|
Fett: 104,84g | Prot: 110,43g | Kolh.: 370,19g.
Frukost: Orangensaft, Aldi Kirsch Streusel Kuchen, Aldi Kochschinken, Birnen, Backbude Belegtes Brötchen. Lunch: Laugenbrötchen, Iglo Fischstäbchen, Spreewälder Kartoffelsalat. Middag: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mondo Italiano Pizza Speciale Steinofen. Snacks/Annat: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Trauben. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|