Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 83,08g | Prot: 45,09g | Kolh.: 82,64g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Варенье, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Лаваш. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|