Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2012
|
59,6 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2012:
|
836 kcal
|
Fett: 33,25g | Prot: 54,07g | Kolh.: 85,94g.
Frukost: Peach Halves, 1% Lowfat Cottage Cheese. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bar, Noosa. Middag: meatloaf. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|