Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2019
|
59,7 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 10,77g | Prot: 59,65g | Kolh.: 28,53g.
Frukost: Окей Груша Конференс, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Sula Леденцы. Lunch: Рыба на Гриле, Пекинская Капуста. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творожок Нежный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|