Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 53,33g | Prot: 144,69g | Kolh.: 117,57g.
Frukost: Магнит Банан, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Lunch: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Barilla Спагетти #5. Snacks/Annat: Арахис, Магнит Яблоко, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_plutovka_xudeet_ 's vikthistorik
|