Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2012
|
103,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2012:
|
1247 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 92,10g | Kolh.: 125,14g.
Frukost: slim slab, Plain Low Fat Yoghurt, instant oats. Lunch: Ground Beef, rice. Middag: Corn on The Cob with Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 1/4 Chicken Breast. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gemmerkoekies 's vikthistorik
|