Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
1949 kcal
|
Fett: 79,12g | Prot: 99,53g | Kolh.: 192,04g.
Frukost: Пп Птичье Молоко. Lunch: Мёд, Renieris Оливковое Масло, Гречаники в Томатной Пасте. Middag: Слойка с Джемом, Мёд, Сырники 1, Сметана 15%. Snacks/Annat: Кофе Латте, Пп Птичье Молоко, Мандарины, Пп Нутелла, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахис. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|