Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2019
|
63,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2019:
|
1757 kcal
|
Fett: 74,21g | Prot: 55,88g | Kolh.: 218,80g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Яичница, Макароны Отварные. Lunch: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Курица Вареная, Винегрет, Гречка Отварная, Рассольник. Middag: Мерси Конфеты, Хлеб Черный, Яичница, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Апельсин, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|