Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2012
|
78,5 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2012:
|
747 kcal
|
Fett: 8,31g | Prot: 36,07g | Kolh.: 136,55g.
Frukost: cinnamon raisin bagel, coffee. Lunch: water, chocolate milk, grapes, Lowfat Chicken Nuggets, green beans, brown rice. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teristarling 's vikthistorik
|