Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2019:
|
1500 kcal
|
Fett: 70,15g | Prot: 65,93g | Kolh.: 152,43g.
Frukost: Boter, AH Doosjevol Aardbeien, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Biologisch Rijstwafels, Beemster Oude Kaas 48+. Lunch: Belegd Broodje. Middag: AH Caramel Zeezout Soesjes, Hello Fresh Zelfgemaakte Pizza met Groenten en Oude Kaas, Tomaten- groentesoep. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|