Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 februari 2019
|
49,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 februari 2019:
|
1123 kcal
|
Fett: 40,22g | Prot: 88,50g | Kolh.: 104,31g.
Frukost: Смешанные Орехи, Лечо, Куриное Филе Вареное, Prosto Гречка. Lunch: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Prosto Гречка. Middag: Menza Том Ям, Овсяноблин. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova 's vikthistorik
|