Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2019
|
93,3 kg
Tappat hittills: 38,1 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2019:
|
2025 kcal
|
Fett: 63,30g | Prot: 89,48g | Kolh.: 292,19g.
Lunch: Exquisita Postre Placeres Light, Brócoli, Zapallito Verde, El Noble Empanada de Carne Suave. Middag: Exquisita Postre Placeres Light, Brócoli, Guiso de Lentejas, Pata Muslo, Coliflor Cocido (Fresco), Batata. Snacks/Annat: Maní Japonés, Guaymallen Alfajor Blanco, CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas Crackers con Salvado, Naranjas, Banano, Arcor Turrón de Maní. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FedeO6145 's vikthistorik
|