Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1486 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 93,46g | Kolh.: 152,04g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Шоколад. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Lazur Сыр с Голубой Плесенью, Barilla Макароны, Цветная Капуста, Мидии. Middag: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Eco Greco Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena111777 's vikthistorik
|