Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2012
|
103,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2012:
|
1379 kcal
|
Fett: 50,56g | Prot: 40,02g | Kolh.: 148,31g.
Frukost: 2% Fat Milk, Special K Red Berry. Lunch: Frozen Margarita, Strawberry Jam, Toasted White Bread, Hashed Brown Potatoes, Country Style Pork Sausage, Scrambled Egg. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|