Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2010
|
101,2 kg
Tappat hittills: 42,7 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 34,02g | Prot: 62,35g | Kolh.: 57,67g.
Frukost: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), large egg. Lunch: Real Mayonnaise, American Cheese Singles, Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, White Bread. Middag: Medium Chunky Salsa, Light Sour Cream, Boneless Skinless Chicken Breast, 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Baked Tostitos Scoops. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|