Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
67,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1346 kcal
|
Fett: 43,33g | Prot: 71,46g | Kolh.: 172,12g.
Frukost: Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, English Muffin. Lunch: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Chicken Wrap, Pillsbury Sugar Cookies. Middag: Boiled Egg, Blueberries , English Muffin, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Annat: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Nestle Baby Ruth (Fun Size). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|