Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
100,2 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 32,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1148 kcal
|
Fett: 89,91g | Prot: 63,52g | Kolh.: 15,69g.
Frukost: Fasting, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar. Lunch: Tea (Brewed), Natrel Whipping Cream 35%. Middag: No Name Italian Dressing Light, President's Choice Organics Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Celery, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Beatrice Whipping Cream (35%), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Nutiva MCT Oil, Keto chicken fingers, President's Choice Buffalo Wing Sauce, Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdeegirl 's vikthistorik
|