Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
89,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1606 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 27,58g | Kolh.: 306,14g.
Frukost: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Middag: Мария Печенье, Щедрые Хлебцы Ржаные, Грейн Холдинг Скандинавский Хлеб с Отрубями, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Шармэль Пастила Клюквенная, Шармэль Пастила Клюквенная, Дикси Мармедольки Цитрусовый Микс, Щедрые Хлебцы Ржаные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
innazudina 's vikthistorik
|