Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
117,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
1225 kcal
|
Fett: 93,24g | Prot: 56,45g | Kolh.: 41,65g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half). Lunch: HEB Bacon Wrapped Stuffed Jalapenos with Cream Cheese, Calavo Avocado. Middag: KFC Original Recipe Boneless Piece (White Meat), Lance BBQ Flavor Pork Skins, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kraft Velveeta Shreds Original, HEB Bacon Wrapped Stuffed Jalapenos with Cream Cheese. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
|
|