Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2019
|
101,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2019:
|
511 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 41,53g | Kolh.: 30,07g.
Frukost: Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|