Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2019
|
116,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2019:
|
50 kcal
|
Fett: 3,74g | Prot: 0,45g | Kolh.: 4,65g.
Frukost: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|