Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1420 kcal
|
Fett: 62,71g | Prot: 80,36g | Kolh.: 136,62g.
Frukost: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Бездрожжевой хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Драники Картофельные, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Овощной суп с курицей., Легкая Сметана. Middag: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Гречка Отварная, Торт Сливочный Фунт, Магнит Апельсин. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivantatvi 's vikthistorik
|