Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
82,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
204 kcal
|
Fett: 12,22g | Prot: 22,29g | Kolh.: 0,38g.
Frukost: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mamadukes6 's vikthistorik
|