Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2012
|
105,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2012:
|
683 kcal
|
Fett: 29,82g | Prot: 32,22g | Kolh.: 69,96g.
Frukost: Fruit & Maple Oatmeal without Brown Sugar. Lunch: Mission Tortilla, vegetable oil, mushrooms, steak, spinach, egg. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|