Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2012
|
106,6 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2012:
|
970 kcal
|
Fett: 52,47g | Prot: 67,91g | Kolh.: 58,14g.
Frukost: valencia orange. Lunch: minute maid light lemonade, Wendy's BLT Cobb. Middag: mayonnaise, white bread, pork chop. Snacks/Annat: mayonnaise, baby carrots, string cheese, plum. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|