Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 januari 2019
|
122,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 januari 2019:
|
1542 kcal
|
Fett: 78,88g | Prot: 65,99g | Kolh.: 136,98g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Régulier, Krügher Sugarel. Lunch: McDonald's Big Mac, McDonald's Double Cheeseburger Bacon, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sauce Curry. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Senseo Café. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|