Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2019
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2019:
|
1132 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 84,61g | Kolh.: 98,25g.
Frukost: Coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tom's Nacho Rings, Great Value Turkey Pepperoni, Brick Cheese, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Middag: kc masterpiece honey barbecue sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), chicken flavor rice a roni, country crock margarine. Snacks/Annat: Hershey's Milk Chocolate Kisses. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|