Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 januari 2019
|
64,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 januari 2019:
|
176 kcal
|
Fett: 6,75g | Prot: 11,03g | Kolh.: 17,92g.
Frukost: Кофе, Кубаночка Томатная Паста, Джюгас Сыр Пармезан, Каждый День Хлебцы Ржаные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|