Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2012
|
61,6 kg
Tappat hittills: 11,0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2012:
|
703 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 18,82g | Kolh.: 67,33g.
Frukost: coleslaw, Seafood with Shrimp Salad. Lunch: coleslaw, Van de Kamp's Beer Battered Fillets, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, pear. Snacks/Annat: Light Mozzarella, Sun-Dried Tomato & Basil. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|