Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2010
|
91,6 kg
Tappat hittills: 42,2 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 19,61g | Prot: 34,19g | Kolh.: 94,25g.
Frukost: splenda brown sugar, oatmeal, cantaloupe, strawberry. Lunch: hormel turkey pepperoni, kashi pizza. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartin585 's vikthistorik
|