|
C'est la Guerre!
|
86,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
2034 kcal
|
Fett: 128,51g | Prot: 150,12g | Kolh.: 72,03g.
Frukost: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, White Bread, Butter, Fried Egg. Lunch: Butter, White Bread, Cheddar Cheese. Middag: Ground Beef (Cooked). Snacks/Annat: Cheddar Cheese, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
C'est la Guerre! = "It's war" (thanks to Google Translate) :)
08 jan 19 av medlem: adefwebserver
|
Ahh war. Yeah that is a good metaphor
08 jan 19 av medlem: liv001
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|