Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2019:
|
423 kcal
|
Fett: 13,97g | Prot: 36,30g | Kolh.: 38,33g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо. Lunch: Гранат. Middag: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|