Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2018:
|
790 kcal
|
Fett: 43,94g | Prot: 49,69g | Kolh.: 47,03g.
Frukost: Бурже Хлеб Многозерновой, Помидоры Черри, Яичница. Lunch: Майонез, Салат Овощной, Бурже Хлеб Многозерновой, Куриные Голени с Кожей, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|