Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2012
|
104,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2012:
|
1515 kcal
|
Fett: 30,86g | Prot: 45,33g | Kolh.: 272,26g.
Frukost: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lunch: Grapes, Strawberries, Meat Lasagna. Snacks/Annat: Hot Chocolate (Medium), Chocolate Chip Cookie. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|