Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
123,1 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
1082 kcal
|
Fett: 45,88g | Prot: 41,62g | Kolh.: 124,43g.
Frukost: Café Régulier, Lidl Envia Lait Écrémé, Krügher Sugarel. Lunch: crème au chocolat blanc à la yaourtière, Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Annat: Oreo Oreo. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titia-abby 's vikthistorik
|