Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
401 kcal
|
Fett: 26,59g | Prot: 22,73g | Kolh.: 16,18g.
Frukost: Скворцово Окорочка Куриные и Копчено-Варенно, Мистраль Булгур, Яйцо (Целое), Hortex Зеленый Горошек, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ezhevikina_vika 's vikthistorik
|