Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2012
|
62,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2012:
|
1005 kcal
|
Fett: 63,24g | Prot: 28,45g | Kolh.: 87,40g.
Frukost: Noosa. Lunch: coleslaw, Seafood with Shrimp Salad. Middag: Mayonnaise, tomato, Lea & Perrins Marinade for chicken, yellow onion, apple, British Style Bangers. Snacks/Annat: Tostitos with a hint of lime. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|