|
На этой неделе не буду повышать, оставлю 1600. Просто начались сплошные праздники))
|
55,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2018:
|
427 kcal
|
Fett: 17,60g | Prot: 11,52g | Kolh.: 56,35g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Атяшево Сосиски Молочные. Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|