Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2018:
|
1772 kcal
|
Fett: 109,42g | Prot: 99,62g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вареное Яйцо, Главпродукт Ветчина для Гурманов, Болгарский Перец, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|