Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
45,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
224 kcal
|
Fett: 8,74g | Prot: 22,48g | Kolh.: 14,01g.
Middag: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Суп Овощной. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|