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Ma balance est naze. Mais c'est le chiffre qui s'affichait le plus. bonne semaine à tous
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97,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 19 november 2018:
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3142 kcal
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Fett: 105,87g | Prot: 176,59g | Kolh.: 337,87g.
Frukost: Bio Village Son d'avoine, Jordans Céréales Country Crisp, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Lunch: Suzi Wan Sauce Curry, Picard Sauté de Dinde, Mamie Nova Gourmand Dessert Café, Andros Compote Pomme Nature, Vinaigrette, Florette Chou Rouge, Notre Jardin Julienne de Légumes, Riz Basmati. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Bonduelle Falafels, Picard Bouchées de Poulet Tikka, Auchan Eau de Coco, Houmous, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Snacks/Annat: Carrefour Mini Macaron, Champagne, Picard 16 Autres Mignardises, Myprotein Carb Crusher. mer...
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Tappar 1,0 kg per vecka
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